Neurodivers
Wat is ADHD of ADD nu echt?
De diagnose is niet wie je bent !
Een persoonlijke kijk op hooggevoeligheid, de "aandachtsstoornis"
Wanneer je als kind opgroeit met ADHD of ADD, bevind je je vaak in een omgeving die niet afgestemd is op wat jij écht nodig hebt. Zeker als je (vaak ook nog) hooggevoelig bent, kan dit leiden tot onbegrip, frustratie en een voortdurend gevoel van anders zijn.
De wereld om je heen begrijpt je prikkels, behoeften of reacties vaak niet, en het wordt moeilijk om duidelijk te maken wat jij nodig hebt om tot rust te komen of te kunnen functioneren.
Tijdens het opgroeien proberen veel kinderen, jongeren met ADHD of ADD zich aan te passen aan de verwachtingen van hun omgeving. Volwassenen met de diagnose doen dit vaak ook nog. Maar wie hooggevoelig is, raakt daarbij vaak het contact met zichzelf kwijt. Je voelt heel goed wat anderen nodig hebben, maar je verliest uit het oog wat jij zelf nodig hebt.
Dit kan zich uiten in gedrag dat onbegrepen blijft – gedrag dat schreeuwt om aandacht, maar zelden juist wordt geïnterpreteerd.
ADHD begrijpen begint bij jezelf!
Ik geloof dat elk kind, elke jongere en volwassene met (een diagnose van) ADHD of ADD kan leren ontdekken wat deze neurodiversiteit voor hén betekent.
De moeilijke gevoelens, de innerlijke onrust, het gevoel van falen of de littekens van onbegrepen gedrag – ze kunnen wél geheeld worden.
Met de juiste begeleiding, kennis en (zelf)begrip is het mogelijk om vanuit je eigen kracht te leven. Niet ondanks, maar mét ADHD of ADD.
Professionele ADHD-coaching met een persoonlijke, krachtige aanpak ! ! !
Verbonden met natuur, gericht op jouw kracht
Als ervaringsdeskundige coach en therapeut begeleid ik kinderen, jongeren en volwassenen met ADHD of ADD, ook zonder een diagnose. Deze begeleiding is helemaal afgestemd is op wie je bent!
Ik geloof sterk in neurodiversiteit als kracht en ik help je om jouw unieke manier van denken, voelen en doen te leren begrijpen en te omarmen.
Dankzij mijn opleidingen in communicatie, coaching en pedagogiek en mijn eigen ervaringen met ADHD bied ik professionele begeleiding op maat aan. Hierin staan veiligheid, vertrouwen en persoonlijke groei centraal. Geen standaardmethodes, maar ADHD en ADD coaching en begeleiding die écht werkt voor jou!
